A pandemia da Covid-19 fez com que fosse necessário ter alguns cuidados diferentes na rotina diária para evitar a contaminação pelo vírus.

E, no verão, as preocupações ficam ainda mais altas, principalmente em relação aos que viajam para praias ou frequentam clubes, pois estão em contato direto com muito mais gente.

Além dos cuidados básicos que a maioria das pessoas já costuma ter durante o verão, como o uso frequente do filtro solar, é preciso ter atenção a outros pontos.

Algumas dicas para aproveitar a estação com segurança:

– Viagens

Se for viajar, a melhor forma de se deslocar é de carro, estando apenas com pessoas que já convivem com você.

Mas, se precisar ir de ônibus ou avião, com mais gente, é imprescindível o uso da máscara e do álcool em gel.

E, para se hospedar, prefira aluguel de casas de temporada, que garante mais privacidade e segurança.

– Na praia

A principal dica para quem pretende ir à praia é escolher sempre horários de menor movimento.

E o uso de máscara continua sendo necessário. A orientação é tirar apenas quando for entrar na água.

Embora não haja registro de transmissão do vírus pela água, é importante manter o distanciamento mesmo no mar, pois o contágio pode acontecer durante uma conversa.

– Nas piscinas

Para os clubes, também vale a orientação de manter pelo menos dois metros de distância de outras pessoas mesmo quando estiver dentro da piscina.

E usar a máscara em todos os ambientes fora da água.

– Parques e praças

Os passeios em lugares abertos são permitidos, pois esses ambientes são um pouco mais seguros. De toda forma, é necessário usar a máscara e manter o distanciamento.

– Bares e restaurantes

São locais que pedem ainda mais cuidado. Caso vá a algum estabelecimento, use álcool o tempo todo, fique em mesas mais isoladas e áreas bem ventiladas. E evite lugares cheios.

Também é importante cuidar da saúde e da imunidade, tomando muito líquido e mantendo uma alimentação equilibrada.

E, se estiver com Covid-19 ou qualquer sintoma gripal, a recomendação é ficar em casa e cumprir o isolamento necessário para que não haja novas transmissões.